Домой » Архивы с метками: саморазвитие (страница 2)

Архивы с метками: саморазвитие

10 причин улыбаться чаще

польза улыбки

Задумывались ли вы о том, что улыбка способна улучшить здоровье и качество жизни? На протяжении дня может произойти много неприятных вещей. Например, ссора с любимым человеком, пробка по дороге на работу или вообще подъём не с той ноги. Но когда вы несмотря ни на что улыбаетесь, то счастливые перемены начинают происходить автоматически, причём как внутренние, так и внешние. Какова же ... Читать далее »

Как вырваться из состояния жертвы

Как выйти из состояния жертвы

Одной большой проблемой многих людей является то, что они думают о себе как о жертве и не имеют никакого контроля над своей жизнью. В тот момент, когда жалость к себе зашкаливает кажется, что весь мир против. Если не принимать мер, то можно погрязнуть в грусти и жалости к себе. Такая установка не сделает вас счастливым человеком, скорее наоборот. Вот несколько ... Читать далее »

6 способов разбудить в себе женственность

как разбудить в себе женственность

В каждом из нас есть женские и мужские качества. Когда мы ставим перед собой цели, добиваемся прогресса в делах и движемся вперёд, в нас доминируют мужские качества. Женская же сторона выражается в гибкости по отношению к жизни, реализации творческой энергии через внутренний процесс. Читать далее »

Советы, которые помогут перестать откладывать дела на потом

Как перестать откладывать дела на потом

Знакомы ли вам те случаи, когда необходимые дела вы откладывали на потом? А задумывались ли вы о том, что такое промедление может помешать получить важные вещи в жизни? Всё это затем вызывает негативные реакции и пониженную самооценку. Так как же перестать откладывать дела на потом? Перед вами советы, которые помогут начать жить более полной жизнью без груза невыполненных дел. Читать далее »

9 привычек, которые помогут стать счастливее

как стать счастливым человеком

Как стать счастливым человеком? У каждого из нас такой вопрос хоть раз всплывал в голове. Мы стараемся изучать привычки и взгляды счастливых людей, но совсем не уделяем времени тому, чего следует избегать в своей жизни. Вот те поступки, которые закрывают нам путь к счастью. Читать далее »

Как перестать сравнивать себя с другими

Как перестать сравнивать себя с другими

Одна из наиболее распространённых и разрушительных ежедневных привычек – это сравнение себя с другими людьми и их жизнями. В эту ловушку может угодить кто угодно. Мы начинаем сравнивать машины, дома, деньги, отношения, социальный статус и так далее. Всё это приводит к заниженной самооценке, негативным мыслям и чувствам. Вот советы, которые помогут избежать вам сравнения. Читать далее »

Как книги улучшают жизнь

польза чтения книг

Вы любите читать? А много ли вы знаете людей, которые регулярно посещают книжный магазин? В последнее время, к сожалению многие почему-то не находят времени для чтения. И у каждого человека найдутся свои оправдания, чтобы обосновать свой отказ от бумажных источников знания и вдохновения. Читать далее »

Как преодолеть страх неудачи и поверить в себя

Как преодолеть страх неудачи

Страх неудачи один из самых распространённых страхов. Он тесно связан с боязнью критики со стороны окружающих и оправданием своего бездействия. Наши сомнения часто мешают нам, заставляя терять те блага, которые мы могли бы получить. Как преодолеть страх неудачи? Читать далее »

7 способов избавиться от негативных мыслей

Как избавиться от негативных мыслей

У нас в голове за минуту проносится множество мыслей. Некоторые из них сознательные, но есть и такие, которые выплывают из подсознания. Если не остановить тот момент, когда негативные мысли начинают преобладать над позитивными, то они наворачиваются, словно снежный ком. Раскручиваясь, словно по спирали негативные мысли способны выйти из-под контроля. Читать далее »

Как привлечь любовь в свою жизнь

Как привлечь любовь в свою жизнь

Если вы знакомы с Законом притяжения, то знаете, что его суть заключается в том, что энергия притягивает подобную энергию. Это означает, что для привлечения желаемого вам необходимо испытать эмоции и чувства, связанные с тем, чего хотите. А задумывались ли вы о том, как привлечь в свою жизнь любовь? Возможно ли такое? Как работает энергия любви? Вот несколько советов, которые помогут ... Читать далее »

4 5 6 7 8 9 10 11 12