Домой » Правильное питание

Правильное питание

Правильное питание – залог здоровья. В разделе вы найдёте информацию о полезных свойствах продуктов и множество советов по здоровому питанию.

Чайный гриб: полезные свойства и способ приготовления

чем полезен чайный гриб

Чайный гриб в Китае называют «эликсиром бессмертия», а самураи пили его ежедневно. Этот ферментированный напиток оценили много лет назад в странах Дальнего Востока. Некоторые потребляли его в надежде получить бессмертие. Так чем же полезен чайный гриб? Напиток, который называется гриб, хотя сам представляет смесь различных видов ферментов — симбиоз штаммов дрожжей и бактерий. Пожалуйста, оцените статью Ваша оценка

Читать далее »

Как лечить желудок мёдом — рецепты от гастрита и язвы

Как лечит желудок медом

Мёд – уникальное лекарство, в котором содержатся сотни биологически активных веществ, витаминов и минералов, обладающих комплексным действием. Этот сладкий продукт пчеловодства снимает воспаления, является сильным антибиотиком, регулирует секрецию желудочного сока, избавляет от болей и спазмов. Мёд — идеальный эликсир здоровья. Пожалуйста, оцените статью Ваша оценка

Читать далее »

Лечение куркумой: практические советы по применению

Лечение куркумой - практические советы

Куркума обладает многими преимуществами для здоровья — помогает больным суставам, благоприятно влияет на микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет, защищает организм от окислительного стресса. Чтобы получить все преимущества от куркумы надо знать, как её использовать правильно. Воспользуйтесь нашими советами. Пожалуйста, оцените статью Ваша оценка

Читать далее »

8 здоровых продуктов, которые могут вам навредить

здоровые продукты, которые могут навредить

Про некоторые продукты мы с полной уверенностью можем сказать — они вредны для здоровья, потому что содержат вредные вещества и делаем выбор в пользу полезной пищи. Но существуют здоровые продукты, которые могут негативно отразиться на здоровье, если переусердствовать с их количеством. Пожалуйста, оцените статью Ваша оценка

Читать далее »

Продукты и витамины для улучшения потенции

продукты для улучшения потенции

Для улучшения потенции не всегда следует сразу же прибегать к лекарственным препаратам. Эффективная диета увеличивает уровень тестостерона и стимулирует сексуальное влечение. Пожалуйста, оцените статью Ваша оценка

Читать далее »

Какой должна быть диета, когда болит поджелудочная железа

диеты для поджелудочной железы

Диета для поджелудочной железы необходима людям с острым и хроническим панкреатитом. Питание — это необходимый компонент лечения. Содержание: Диета при остром панкреатите Диета при хроническом панкреатите Поджелудочная железа расположена в верхней части брюшной полости. В организме человека этот орган выполняет важную секреторную функцию. Поджелудочная железа отвечает, в частности, за выработку и секрецию пищеварительных ферментов необходимых для переваривания жиров, белков и …

Читать далее »

Продукты, которые лишают вас энергии

продукты, которые лишают энергии

В поисках источника энергии на весь длинный день, мы бьём рекорды по количеству выпитого кофе. Но не все наши действия дают ожидаемый эффект и, несмотря на неимоверные усилия, веки тяжелеют, словно наливаются свинцом. А всё дело в том, что продукты, которые должны заржать энергией, наоборот, забирают её. Вот они враги бодрости. Салат Это вариант здоровой пищи, которую вы можете есть …

Читать далее »