Архивы с метками: здоровье

Многие люди жалуются на боли в животе и неприятные ощущения в вечернее время или после еды. Эти ощущения может вызывать кислотный рефлюкс, признаком которого является изжога. Лекарственные препараты, такие как таблетки, от изжоги, конечно же, обеспечат быстрое облегчение. Но не стоит забывать, что правильное питание – это лучшее решение. Читать далее »

Для многих людей суши являются любимым лакомством независимо от страны проживания и предпочтений в еде. Читать далее »

Кофеин можно назвать легкодоступным и широко потребляемым наркотиком в мире. Из-за такой популярности вокруг возникает много споров и мифов. То мы слышим, что кофе продлевает молодость, а то, и наоборот, что этот бодрящий напиток сокращает дни жизни. Чему верить? Читать далее »

Мы все хотим быть здоровыми. Вокруг столько информации, что порой, кажется, вести здоровый образ жизни трудно и сложно. Но, возможно, не стоит всё усложнять. Вот принципы здорового образа жизни, которые можно начать использовать уже сегодня. Они очень просты, а их влияние производит долговременный эффект. Читать далее »

Большинство людей вопреки предупреждениям медиков, которые рекомендуют выпивать полтора – два литра воды в день, доводят себя до состояния обезвоживания. Почему так происходит? Оказывается, есть некоторые стереотипы, под влиянием которых, человек не употребляет воды в достаточной количестве. Какие-то из них реальны, а какие-то миф и домыслы. Читать далее »