Домой » Здоровье и красота

Здоровье и красота

Вас интересуют вопросы о том, как стать здоровым, как правильно худеть или как продлить молодость? Раздел «Здоровье и Красота» содержит самые интересные статьи о здоровом образе жизни.

9 способов вылечить грибок ногтей в домашних условиях 👣

как вылечить грибок ногтей

Поражение онихомикозом – это неприятно: и внешне, и по ощущениям. Анализируя способы, как вылечить грибок ногтей, необходимо определить причину его появления. Это инфекционное заболевание, источником которого становятся грибы (дерматофиты, кандида и прочее). Когда иммунитет ослаблен, они распространяются по всему организму, увеличивая риск различных заболеваний. Ногтевые пластины желтеют и расслаиваются, становятся толстыми и неровными, появляются белый налет и неприятный запах, ощущаются …

Читать далее »

10 способов укротить подагру

профилактика подагры

Что общего между Ньютоном, Диккенсом и Бетховеном? Подагра! Профилактика подагры жизненно необходима тем, кто входит в «группу риска». Зачастую это люди после сорока лет: мужчины или женщины в период менопаузы. Причем мужской пол подвержен заболеванию в 15 раз чаще, чем дамы. Ведь кислота образуется в первую очередь от чрезмерного поедания мяса. Хроническая болезнь является последствием нарушения обмена веществ, а именно отложения мочевой …

Читать далее »

6 необычных сигналов организма о дефиците железа

признаки дефицита железа

Дефицит железа не всегда вызван огрехами в питании. Недостаток минерала в организме может быть связан и с другими факторами: неспособностью организма усваивать этот компонент из пищи, недостаточным производством эритроцитов или большой потерей крови. Известные признаки дефицита железа — усталость, мимолетное раздражение, бледность кожи, проблемы с концентрацией внимания. Но это не единственные сигналы, на которые стоит обратить внимание. Признаки дефицита железа …

Читать далее »

5 способов профилактики боли в спине

профилактика болей в спине

Молодость человека определяется состоянием позвоночника. Укрепляя и растягивая его, каждый мужчина и каждая женщина смогут помолодеть на 30 лет. Бернар Макфаден В организме человека 360 суставов. И 147 из них находятся в позвоночнике. Если они поражены, о каком хорошем самочувствии может идти речь? Медицинские исследования доктора Хельмута Крала (Германия) доказывают, что позвоночный столб способен выдерживать колоссальные нагрузки. При условии, что …

Читать далее »

10 причин почему вы мерзнете, даже когда тепло

почему вы постоянно мерзнете

Ваши руки и ноги часто холодны словно ледышки? Даже в жаркую погоду умудряетесь замерзнуть? У каждого из нас разная переносимость температуры — одни отлично чувствуют себя в знойную погоду, а другие любят холодные зимы. Однако, постоянное чувство холода, даже когда на улице более 25 градусов, должно обеспокоить. Почему вы постоянно мерзнете? Вот 10 возможных причин. 1. Дефицит массы тела Речь …

Читать далее »

6 ошибок в лечении отравления

как лечить пищевое отравление

Пищевое отравление – болезнь отчаянного путешественника. Смена климата, концентрации соусов и специй в пище, изменение качества воды рождают неожиданные последствия. Они могут быть лёгкие (вирусного генезиса) и тяжелые (бактерии, инфекции). Обе формы могут пройти без серьёзных последствий. Главное, лечить правильно, не допуская ошибок. А как именно лечить пищевые отравления расскажем далее. Пещерные ошибки ответа на вопрос «Как лечить пищевое отравление» …

Читать далее »

В шаге от диабета: что такое предиабет и как с ним бороться

что такое предиабет

Заболеваемость сахарным диабетом стремительно растет с каждым годом. Все больше пациентов страдают этим недугом и его осложнениями. Существует «серая зона» — предиабет, состояние при котором уровень глюкозы в крови выше нормы, но и недостаточно высок, чтобы диагностировать диабет 2 типа. Давайте подробнее разберем, что такое предиабет как его можно выявить и что делать тем людям, которым был поставлен такой диагноз. …

Читать далее »

9 мифов и фактов о диабете

Мифы и факты о диабете

Сахарный диабет — это заболевание, а точнее, группа метаболических заболеваний, которые характеризуются повышенным уровнем сахара в крови. Основные факторы риска развития диабета: генетическая предрасположенность, отсутствие физической активности, курение и неправильно сбалансированная диета, стресс. Сахарный диабет можно назвать одной из современных болезней цивилизации. Вокруг нее накопилось много мифов и противоречивой информации. В статье подтверждаем факты и разрушаем мифы. 1. Сахарный диабет …

Читать далее »

Чем опасен гепатит. Вирусы, которые разрушают печень

симптомы вирусного гепатита

Проблема гепатита сегодня очень актуальна. Это заболевание часто приводит к полной утрате функции печени, инвалидности и гибели больных. Большинство заболеваний имеют вирусное происхождение и с трудом поддаются лечению на поздних стадиях. Гепатит – это воспалительное заболевание печени. В большинстве случаев оно носит инфекционный (вирусный) характер. Есть также аутоиммунные патологические процессы, развивающиеся на фоне аллергии к собственным тканям печени, а также …

Читать далее »

6 предупреждающих знаков организма о сердечной недостаточности

симптомы сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность — коварная болезнь. Первые признаки легко пропустить: кто сегодня не чувствует, к примеру, сильную усталость? Какие же симптомы сердечной недостаточности должны насторожить? Но для начала давайте разберемся что это за состояние и каковы причины его появления. Сердечная недостаточность возникает, когда сердечная мышца не перекачивает кровь так хорошо, как должна. Состояние возникает в результате повреждения сердечной мышцы, которое чаще …

Читать далее »