Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
Артериальная гипотензия, более известная как гипотония – это длительное состояние, для которого характерно снижение давления ниже общепринятой нормы. ВОЗ отмечает, сегодня данным недугом страдает почти 30 % взрослого населения и 21 % несовершеннолетних. Причины низкого артериального давления различны. Не всегда оно сопровождается плохим самочувствием, но это серьезный повод для беспокойства.
Основные причины низкого артериального давления
1. Наследственность
В генах человека содержатся данные не только о цвете глаз и волос, но и зашифрована важная информация о многих заболеваниях. Исследования показали, низкое АД способно передаваться от одного или двух родителей по наследству.
Читайте также: Какие болезни передаются по наследству
Важно! В случае наследственной передачи артериальной гипотензии ее симптомы у ребенка совпадают с родительскими в мельчайших деталях. При этом возможность наследования по материнской линии примерно 35-55 %. Это в 2 раза выше, чем по отцовской.
2. Нарушения работы сердца
Сердечная недостаточность, например, брадикардия – нарушения синусового ритма, или отдельные проблемы с сердечными клапанами.
Читайте также: 6 предупреждающих знаков организма о сердечной недостаточности
3. Беременность
В течение всего периода беременности у будущей мамы система кровообращения значительно увеличивается в объеме. Как правило, после появления малыша на свет, АД приходит в норму и становится таким, каким было до беременности.
4. Нарушение работы эндокринной системы
Например, гипотериоз – это клинический синдром, который развивается из-за того, что в течение длительного времени организму не хватает гормонов щитовидной железы. Гипоглекимия, когда в крови крайне низкое содержание сахара, случаи сахарного диабета, надпочечная недостаточность. Все перечисленные нарушения способны привести к снижению тонуса кровеносных сосудов.
Читайте таже: 12 симптомов заболевания щитовидной железы
5. Гиподинамия
Бич современности. Гиподинамии подвержено большинство жителей развитых стран. Уменьшаются физические нагрузки, крайне мала двигательная активность. В офисе – работа за компьютером, вечером – уютный диванчик и просмотр телепрограмм или вновь времяпрепровождение за монитором компьютера. Частое следствие гиподинамии – гипертоническая болезнь. Но встречаются и случаи понижения АД, снижается тонус стенок сосудов, а также сердечной мышцы.
6. Хронические инфекции
Во время инфекционного заболевания происходит общая интоксикация организма, нарушается обменный процесс, возможно расстройство кровообращения.
Внимание! Весной и осенью, когда всплеск заболеваний гриппом и простудой, увеличивается количество жалоб на низкое АД.
7. Лекарственные препараты
Снижение АД – побочный эффект после приема некоторых лекарств. Представлять их обширный список нецелесообразно, ведь все лекарственные препараты надо применять по назначению врача. Действие каждого из них – индивидуально. Но есть типы лекарств, которые чаще провоцируют снижение АД, это:
— седативные препараты;
— снотворные;
— сердечные;
— мочегонные;
— антибиотики;
— анальгетики;
— антидепрессанты.
Принимать их следует с повышенной осторожностью.
8. Личностные особенности
Специалисты отмечают, к гипотонии предрасположены люди, у которых есть склонность к депрессии, неудовлетворенность жизнью. Кто отличается перфекционизмом, старается все сделать на «ять» в ущерб сну и здоровью также страдает артериальной гипотензией.
9. Конституция
«Конституциональная гипотензия» – это медицинское понятие, которое связано с типом телосложения. У астеников – людей худощавых, с хрупким здоровьем, тяжело переносящих низкие температуры, наиболее высокая склонность к гипотонии.
10. Стресс, психоэмоциональные нагрузки
Сложные отношения с домочадцами, коллегами по работе, конфликты с руководством, потеря дорогих людей. Большая загруженность в школе, вузе, на работе, случаи авралов, когда в короткий промежуток времени требуется сделать очень многое. Подобные ситуации характерны не только для старшеклассников и студентов, но и у представителей старшего возраста они нередко встречаются.
11. Период полового созревания
Основная причина – гормональный дисбаланс. Врачи подчеркивают, что у девушек гипотония в это время встречается чаще и гораздо ярче проявляется. Почти 15 % подростков хорошо знакомы с гипотонией и ее симптомами: слабостью, головокружением, рвотой, быстрой утомляемостью, раздражительностью.
Нельзя сказать, что причины низкого артериального давления универсальны для всех. Человек слишком сложная во всех отношениях система, чтобы одинаково реагировать на разные ситуации и раздражители. К тому же у каждого свой, индивидуальный, запас прочности, здоровья, энергии. Но знания помогают предотвратить артериальную гипотензию, ее весомые последствия, и сделать жизнь насыщенной, гармоничной.