Архивы с метками: Аюрведа

Наша кожа постоянно подаёт сигналы, но мы не всегда знаем, что они означают. Согласно Аюрведе, тело человека отражает состояние наших внутренних органов. Ключевым моментом для понимания потребностей организма являются доши. Что это такое? Доши – это сочетание энергий, которые ответственны за уникальные умственные и физические характеристики. Их называют Вата, Питта и Капха. Читать далее »