До сих пор не выявлены причины первичной (эссенциальной) гипертонии, чего не скажешь о вторичной артериальной гипертензии. Итак, каковы причины возникновения гипертонии? Толчком для повышенного артериального давления могут быть не только проблемы со здоровьем.
Распространённые причины возникновения гипертонии
1. Возраст
Риск развития гипертонии увеличивается с возрастом. Если вы старше 55 лет, то шанс развития заболевания составляет 90% и связано это с рядом факторов:
- потеря гибкости кровеносных сосудов;
- гормональные изменения, например, менопауза;
- чувствительность к соли и другие диетические факторы.
2. Половая принадлежность
Гипертензия чаще встречается у мужчин, чем у женщин в возрасте до 45 лет. После показания могут сравняться. У женщин часто начинает повышаться давление после менопаузы и связано это с изменением гормонального фона.
3. Заболевание почек
Хроническая болезнь почек влияет на объём и концентрацию жидкости и электролита в организме, что оказывает избыточное давление на артерии, вызывая гипертонию.
Читайте также: 7 вещей, которые убивают наши почки
4. Диабет
Ещё одна причина возникновения гипертонии. Это частично связано с влиянием диабета на функции почек.
5. Ожирение
Ожирение определяется как увеличение своего здорового веса на 30 % и более. Этот фактор тесно связан с высоким кровяным давлением. У людей, страдающих ожирением от двух до шести раз больше шансов развития заболевания, чем у людей, чей вес находится в пределах здорового диапазона. Медицинские специалисты настоятельно рекомендуют всем тучным людям похудеть.
Читайте также: 22 совета для похудения
6. Сбои в работе щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы, надпочечников и гипофиза приводят к гормональным колебаниям, которые вызывают изменения кровяного давления. Гипертензия — один из результатов этого состояния.
Читайте также: Как поддержать здоровье щитовидной железы
7. Апноэ сна
Апноэ сна ассоциируется с артериальной гипертензией, хотя механизм не до конца хорошо изучен.
8. Лекарства
Ряд препаратов способствуют заболеванию сердца, включая кортикостероиды, пероральные контрацептивы, некоторые противоотёчные препараты, лекарства, содержащие кофеин, и многие другие.
9. Наследственность
Существует повышенный риск развития высокого кровяного давления, если ваши родители страдали этим заболеванием.
10. Нездоровое питание
Еда с высоким содержанием жира или соли может увеличить риск высокого кровяного давления.