Динамика Жизни Путь к здоровому образу жизни, стройности и счастью
Варикозной болезнью в России страдают примерно 30-40% населения. У 75% женщин встречаются такие проявления, как сосудистая сетка или звездочки.
1. Каковы признаки варикоза?
Чаще всего симптомы варикозной болезни проявляются в конце дня. Это отечность, чувство распирания в ногах, тяжесть, ноющие боли, покалывание и зуд. В жаркое время года симптомы варикозной болезни напоминают о себе чаще.
2. Как диагностируют варикозную болезнь?
Основной метод диагностики варикоза — УЗИ венозной системы нижних конечностей.
3. Чем опасен варикоз?
Расширенные варикозные вены (узлы) – это внешнее неприятное проявление варикозной болезни. К сожалению, варикозная болезнь может привести к более серьезным осложнениям:
— тромбофлебит. Кровоток по венам и узлам замедлен и это приводит к венозному застою;
— хроническая венозная недостаточность. Проявляется как отеки, зуд, потемнение на коже, венозные трофические язвы;
— высокий риск повреждений, которые обильное кровоточат. Случаются при малейших травмах, например, во время работы в саду.
Сосудистые сетки, которые появляются на ногах, неопасны.
4. Какие существуют методы лечения варикозной болезни?
Самый эффективный метод — эндовенозная лазерная облитерация. Процедура контролируется хирургом с помощью ультразвукового сканера. Занимает она около часа. После можно вставать и ходить. Суть метода — под ультразвуковым контролем делают прокол кожи, затем в вену устанавливают лазерный световод. Создается местная анестезия и вена закрывается, запаивается лазером. В результате она превращается в тонкий фиброзный тяж, который в течение нескольких месяцев рассасывается.
Сосудистые стеки лечат с помощью склеротерапии. Процедура безболезненная, не требует анализов и подготовки, выполняется быстро. Её суть — с помощью микроигл в сосудистые звездочки на ногах вводится специальный препарат и вена закрывается и исчезает.
После любых процедур необходимо носить компрессионный трикотаж.
Читайте также: Компрессионный трикотаж: как выбрать и правильно носить
5. Эффективны ли таблетки от варикоза?
Флеботоники — препараты для укрепления сосудистой стенки, но их можно использовать не как основной метод лечения, а как дополнительную терапию. Таким же эффектом обладает и компрессионный трикотаж. Лекарственные средства борются с симптомами варикоза — боль, отек, тяжесть в ногах. По окончании их приема симптомы снова напомнят о себе.
6. Эффективны ли варикозные мази?
Вены, которые поражает варикозная болезнь, располагаются достаточно глубоко. Гели и мази в этом случае бессильны. Гораздо эффективнее обычный душ. Полезно массировать голени сильной струей воды в направлении сверху вниз. Температуру воды можно немного снижать каждый день, пока она не станет холодной. Это улучшит результат процедуры.
Читайте также: Почему отекают ноги и как им помочь
7. Каковы методы профилактики варикоза?
Активный образ жизни — отличная профилактика. Для человека, который долго сидит или стоит полезно заняться ходьбой или плаванием.
Чтобы остановить венозную недостаточность помогут простые правила:
1. Если вы работаете стоя время от времени напрягайте икроножные мышцы, поднимайтесь на носки и поджимайте пальцы. Это как экспресс-массаж для ног.
2. Если вы работаете сидя поочередно кладите ноги на подставку высотой 15-20 см.
3. На протяжении дня полезно лежать 2-3 раза по 20 минут приподняв ноги на валик дивана.
4. Если у вас варикозное расширение вен полезно спать с приподнятыми ногами примерно на 15 сантиметров.
5. Когда вы пассивно отдыхаете (чтение, просмотр телевизора) полезно сгибать и разгибать стопы.