Архивы с метками: счастье

Как стать счастливым человеком? У каждого из нас такой вопрос хоть раз всплывал в голове. Мы стараемся изучать привычки и взгляды счастливых людей, но совсем не уделяем времени тому, чего следует избегать в своей жизни. Вот те поступки, которые закрывают нам путь к счастью. Читать далее »

Что мы имеем в виду, когда ставим своей целью здоровый образ жизни? Как правило, это фитнес и правильное питание. Но если посмотреть на это более детально, то можно обнаружить, что эти принципы односторонние. Всё сосредоточено на физическом здоровье. Однако для сбалансированной и полноценной жизни нужен целостный подход, ориентированный на разум, тело и дух. Читать далее »