Домашние напитки из натуральных компонентов могут быть не менее эффективны, чем аптечные препараты. Мать-природа знает решения многих недугов. Этот напиток — вкусное и эффективное средство от гриппа и простуды.
Экзотический вкус, который придаёт ананас сливается со свежестью лимона. Не обошлось в рецепте и без чеснока, куркумы, имбиря и мёда. Чтобы усилить действие напитка и прогреть организм, нужно добавить немного острого кайенского перца.
Ингредиенты:
- сок из 3 лимонов;
- 1,5 стакана сока ананаса;
- 1 измельченный зубчик чеснока;
- половина чайной ложки куркумы;
- четверть чайной ложки имбиря;
- щепотка кайенского перца;
- 1 столовая ложка меда
Способ приготовления:
Все ингредиенты тщательно перемешайте. Можно использовать блендер.
Дозировка:
Рекомендуется выпивать полстакана в день.
Из-за содержания острых приправ сироп не рекомендуется употреблять детям.
Читайте также: 10 способов пережить сезон простуды и гриппа