Домой » Здоровье и красота » Напитки, которые ускоряют похудение
Напитки для похудения

Напитки, которые ускоряют похудение

Похудение процесс длительный. Его основа — систематичность, правильное питание и физические упражнения. В период похудения также важно то, что вы пьём.

Мы подобрали для вас напитки для похудения, которые можно приготовить в домашних условиях. Они окажут неоценимую помощь на пути к красивым формам.

Напитки для похудения — идеи для домашних рецептов

Вода с имбирём, куркумой и щепоткой перца — очищающий напиток

напитки для похуденияЭкзотическая приправа куркума ускоряет метаболизм и улучшает пищеварение. Имбирь стимулирует организм к сжиганию жира, перец в маленьком количестве, улучшает кровообращение, помогает организму выдерживать ежедневные физические упражнения. Все эти ингредиенты естественным образом усиливают обмен веществ. Готовить напиток можно по своим предпочтениям. Но помните максимальная суточная доза куркумы — 1 ч. л. без горки.

Напиток, который борется с жиром на животе

напитки для похуденияОн дарит энергию и помогает ускорить метаболизм. Особенно полезен людям с ожирением живота. Смешайте сок из двух грейпфрутов с 3-4 столовыми ложками яблочного уксуса. Можно добавить пару листочков мяты для вкуса. Такой напиток для похудения отлично стимулирует организм к сжиганию жира, выводит токсины, очищает печень и кишечник, помогает избавиться от избытка воды из организма.

Очищающий напиток для похудения

Напитки для похуденияСостав — огурец, лимон, мята. Огурцы выводят токсины, лимон ускоряет этот процесс, а мята стимулирует процесс пищеварения устраняет вздутие живота.

Такой напиток лучше всего готовить вечером. На пол-литра воды понадобится один средний огурец, нарезанный дольками, сок половины лимона и пару листочков мяты.

Пусть напитки для похудения помогут вам в борьбе с лишними килограммами!

Возможно Вас заинтересуют статьи:

Идеи перекусов, которые помогают худеть

Сжигатели жира – 5 натуральных продуктов

Как похудеть без тренировок и строгих диет

 

Смотрите также

быстрая потеря веса

Быстрая потеря веса — 4 проверенных способа

Вы верите в то, что быстрая потеря веса возможна без риска возвращения сброшенных килограмм? Перед …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.