Домой » Архивы с метками: беременность

Архивы с метками: беременность

Правила занятия спортом во время беременности

спорт во время беременности

У многих женщин, оказавшихся в интересном положении, часто возникает вопрос о том можно ли заниматься спортом во время беременности? Стоит ли отказываться от активного образа жизни? Исследования в области этого вопроса всё чаще указывают на то, что это полезно как для будущей мамы, так и для ребёнка.  Читать далее »

10 преимуществ фолиевой кислоты для здоровья

польза фолиевой кислоты

Фолиевая кислота известна также как витамин B9 относится к группе витамина B. Чаще всего она встречается в обычных продуктах, таких как зерновые, листовые овощи, цитрусовые, бобовые, печень и т.д. Этот витамин очень важен для здоровья и полезен он не только женщинам. Каковы же преимущества фолиевой кислоты? Читать далее »

4 5 6 7 8 9 10 11 12