Стремитесь похудеть? Делайте это эффективно и со знанием дела. Перед вами формула расчета индекса массы тела, обмена веществ в состоянии покоя и уровня метаболизма. Знание этих показателей поможет вам результативно сбросить вес.
Полезные формулы для худеющих
Многие представители сильного и прекрасного пола переживают за состояние собственной фигуры. Для определения параметра под названием индекс массы тела формула расчета является признанным медиками и объективным методом. Она позволяет выяснить соотношение веса и роста , оценить, насколько эти два показателя соответствуют друг другу. Цифра рассчитанного индекса массы тела по формуле в пределах нормы означает, что здоровью человека не угрожают проблемы, связанные с избыточным весом, и что его фигура выглядит гармонично.
Добрый день!
Если Вы с помощью формул определили,что у Вас дефицит или избыток массы тела и на вопрос
ЧТО ДЕЛАТЬ (ЕСТЬ)? есть ответ:
Пройдите программу коррекции веса функциональным питанием:
-снижение веса до 5-7 кг. за 1 месяц!
-набор веса по индивидуальной схеме.
Полная информация на сайте
http://nlstar.com/ref/sycpnw/